Cereal bars

Cereal or granola bar, fruit and nut

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías502kcal / 100g
Proteínas13.9g15.5% de la energía
Grasas32.3g35.9% de la energía
Carbohidratos43.7g48.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.9g
Proteínas
13.9g (15.5%)
Grasas
32.3g (35.9%)
Carbohidratos
43.7g (48.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías502kcal
Proteínas13.9g
Grasas32.3g
Carbohidratos43.7g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas28%
Grasas totales50%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 502 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar120minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cereal or granola bar, fruit and nut proporciona 502 kcal. Contiene 13.9g de proteínas, 32.3g de grasas y 43.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C