Carrots

Carrots, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías44kcal / 100g
Proteínas0.9g8.3% de la energía
Grasas0.2g1.9% de la energía
Carbohidratos9.7g89.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.8g
Proteínas
0.9g (8.3%)
Grasas
0.2g (1.9%)
Carbohidratos
9.7g (89.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías44kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.2g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Carrots, raw muestra 44 calorías por 100g. Ofrece 0.9g de proteínas, 0.2g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A