Carrots
Carrots, NS as to form, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías72kcal / 100g
Proteínas1g6.9% de la energía
Grasas3g20.8% de la energía
Carbohidratos10.4g72.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.4g
Proteínas
1g (6.9%)Grasas
3g (20.8%)Carbohidratos
10.4g (72.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías72kcal
Proteínas1.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos10.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Carrots, NS as to form, cooked proporciona 72 kcal. Contiene 1g de proteínas, 3g de grasas y 10.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes