Carrots

Carrots, frozen, cooked with oil

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas0.8g6.7% de la energía
Grasas3.4g28.6% de la energía
Carbohidratos7.7g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.9g
Proteínas
0.8g (6.7%)
Grasas
3.4g (28.6%)
Carbohidratos
7.7g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas0.8g
Grasas3.4g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Carrots, frozen, cooked with oil muestra 64 calorías por 100g. Ofrece 0.8g de proteínas, 3.4g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A