Verduras Enlatadas
WHOLE SLENDER ASPARAGUS SPEARS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías14kcal / 100g
Proteínas1.4g40.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2.1g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total3.5g
Proteínas
1.4g (40.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
2.1g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías14kcal
Proteínas1.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.1g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 14 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar3minutos
🧘♀️Yoga5minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE SLENDER ASPARAGUS SPEARS muestra 14 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 0g de grasas y 2.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes