Verduras Enlatadas

WHOLE KERNEL SWEET CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas1.6g9.5% de la energía
Grasas0.4g2.4% de la energía
Carbohidratos14.9g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.9g
Proteínas
1.6g (9.5%)
Grasas
0.4g (2.4%)
Carbohidratos
14.9g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE KERNEL SWEET CORN muestra 66 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium