Verduras Enlatadas

WHOLE KERNEL GOLDEN CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías44kcal / 100g
Proteínas1.6g14.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.7g85.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.3g
Proteínas
1.6g (14.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.7g (85.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías44kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE KERNEL GOLDEN CORN muestra 44 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium