Verduras Enlatadas

WHOLE HEARTS OF PALM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías35kcal / 100g
Proteínas3g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.0g
Proteínas
3g (33.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías35kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE HEARTS OF PALM proporciona 35 kcal. Contiene 3g de proteínas, 0g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium