Verduras Enlatadas
WHITE SHOEPEG VACUUM PACKED WHOLE KERNEL CORN, WHITE SHOEPEG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.1g8.8% de la energía
Grasas0.5g2.1% de la energía
Carbohidratos21.3g89.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
2.1g (8.8%)Grasas
0.5g (2.1%)Carbohidratos
21.3g (89.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.5g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE SHOEPEG VACUUM PACKED WHOLE KERNEL CORN, WHITE SHOEPEG proporciona 106 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 0.5g de grasas y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes