Verduras Enlatadas

WEIS, IMPORTED WHOLE SPEAR BABY CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías23kcal / 100g
Proteínas0.8g19.0% de la energía
Grasas1.1g26.2% de la energía
Carbohidratos2.3g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total4.2g
Proteínas
0.8g (19.0%)
Grasas
1.1g (26.2%)
Carbohidratos
2.3g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías23kcal
Proteínas0.8g
Grasas1.1g
Carbohidratos2.3g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 23 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga8minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WEIS, IMPORTED WHOLE SPEAR BABY CORN proporciona 23 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 1.1g de grasas y 2.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium