Verduras Enlatadas

TOMATILLOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas1.5g23.1% de la energía
Grasas1.1g16.9% de la energía
Carbohidratos3.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.5g
Proteínas
1.5g (23.1%)
Grasas
1.1g (16.9%)
Carbohidratos
3.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas1.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos3.9g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOMATILLOS muestra 31 calorías por 100g. Ofrece 1.5g de proteínas, 1.1g de grasas y 3.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium