Dosengemüse
TOMATILLOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien31kcal / 100g
Protein1.5g23.1% der Energie
Fett1.1g16.9% der Energie
Kohlenhydrate3.9g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.5g
Protein
1.5g (23.1%)Fett
1.1g (16.9%)Kohlenhydrate
3.9g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien31kcal
Protein1.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate3.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 31 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOMATILLOS zeigen 31 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.5g Protein, 1.1g Fettgehalt und 3.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten