Verduras Enlatadas

SWEET WHOLE KERNEL CORN, SWEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas2.4g14.3% de la energía
Grasas0.8g4.8% de la energía
Carbohidratos13.6g81.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.8g
Proteínas
2.4g (14.3%)
Grasas
0.8g (4.8%)
Carbohidratos
13.6g (81.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.8g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET WHOLE KERNEL CORN, SWEET muestra 64 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 0.8g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium