Verduras Enlatadas

SEASONED SOUTHERN STYLE TURKEY FLAVORED COLLARD GREENS, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías23kcal / 100g
Proteínas1.6g23.9% de la energía
Grasas0.4g6.0% de la energía
Carbohidratos4.7g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.7g
Proteínas
1.6g (23.9%)
Grasas
0.4g (6.0%)
Carbohidratos
4.7g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías23kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos4.7g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 23 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga8minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEASONED SOUTHERN STYLE TURKEY FLAVORED COLLARD GREENS, TURKEY muestra 23 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 4.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium