Verduras Enlatadas

PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías48kcal / 100g
Proteínas3.2g27.6% de la energía
Grasas0.4g3.4% de la energía
Carbohidratos8g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.6g
Proteínas
3.2g (27.6%)
Grasas
0.4g (3.4%)
Carbohidratos
8g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías48kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEAS muestra 48 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C