Verduras Enlatadas
MUSHROOMS MARINATED WITH GARLIC & HERBS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías45kcal / 100g
Proteínas1.8g18.9% de la energía
Grasas3.2g33.7% de la energía
Carbohidratos4.5g47.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.5g
Proteínas
1.8g (18.9%)Grasas
3.2g (33.7%)Carbohidratos
4.5g (47.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías45kcal
Proteínas1.8g
Grasas3.2g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUSHROOMS MARINATED WITH GARLIC & HERBS proporciona 45 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 3.2g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes