Verduras Enlatadas
MARGARET HOLMES, TURNIP GREENS AND ROOTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías15kcal / 100g
Proteínas0.8g17.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.7g82.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.5g
Proteínas
0.8g (17.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
3.7g (82.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías15kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.7g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 15 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga5minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MARGARET HOLMES, TURNIP GREENS AND ROOTS proporciona 15 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0g de grasas y 3.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes