Verduras Enlatadas
GARDEN SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías21kcal / 100g
Proteínas1.7g28.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos4.2g71.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.9g
Proteínas
1.7g (28.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
4.2g (71.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías21kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos4.2g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 21 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga8minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARDEN SPINACH proporciona 21 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 0g de grasas y 4.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes