Verduras Enlatadas

CULTIVATED HEARTS OF PALM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías36kcal / 100g
Proteínas2.7g34.2% de la energía
Grasas0.7g8.9% de la energía
Carbohidratos4.5g57.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.9g
Proteínas
2.7g (34.2%)
Grasas
0.7g (8.9%)
Carbohidratos
4.5g (57.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías36kcal
Proteínas2.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CULTIVATED HEARTS OF PALM muestra 36 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium