Verduras Enlatadas

BEAN SPROUTS, WHOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías19kcal / 100g
Proteínas2.3g37.1% de la energía
Grasas0.8g12.9% de la energía
Carbohidratos3.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.2g
Proteínas
2.3g (37.1%)
Grasas
0.8g (12.9%)
Carbohidratos
3.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías19kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.8g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 19 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga7minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEAN SPROUTS, WHOLE muestra 19 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0.8g de grasas y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C