Verduras Enlatadas

ARTICHOKE HEARTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas5.6g33.5% de la energía
Carbohidratos11.1g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
5.6g (33.5%)
Carbohidratos
11.1g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas0.0g
Grasas5.6g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas0%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTICHOKE HEARTS proporciona 83 kcal. Contiene 0g de proteínas, 5.6g de grasas y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium