Verduras Enlatadas

100% ORGANIC GREEN PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas6.9g23.6% de la energía
Grasas0.8g2.7% de la energía
Carbohidratos21.5g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
6.9g (23.6%)
Grasas
0.8g (2.7%)
Carbohidratos
21.5g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas6.9g
Grasas0.8g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 100% ORGANIC GREEN PEAS revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 0.8g de lípidos y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C