Canned Tuna
YELLOWFIN WILD-CAUGHT TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas24.3g60.0% de la energía
Grasas16.2g40.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
24.3g (60.0%)Grasas
16.2g (40.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas24.3g
Grasas16.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas49%
Grasas totales25%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de YELLOWFIN WILD-CAUGHT TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 24.3g de proteínas, 16.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes