Canned Tuna

YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas21.2g43.9% de la energía
Grasas27.1g56.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.3g
Proteínas
21.2g (43.9%)
Grasas
27.1g (56.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas21.2g
Grasas27.1g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas42%
Grasas totales42%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 27.1g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes