Canned Tuna
TUNA CREATIONS, PREMIUM CHUNK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas25.7g84.5% de la energía
Grasas4.7g15.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
25.7g (84.5%)Grasas
4.7g (15.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas25.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas51%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TUNA CREATIONS, PREMIUM CHUNK revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.7g de proteínas, 4.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes