Canned Tuna
SOLID YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas25.7g69.1% de la energía
Grasas11.5g30.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
25.7g (69.1%)Grasas
11.5g (30.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas25.7g
Grasas11.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas51%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOLID YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT revela un aporte de 204 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.7g de proteínas, 11.5g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes