Canned Tuna
SKIPJACK CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas25.7g94.8% de la energía
Grasas1.4g5.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
25.7g (94.8%)Grasas
1.4g (5.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas25.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas51%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SKIPJACK CHUNK LIGHT TUNA IN WATER proporciona 108 kcal. Contiene 25.7g de proteínas, 1.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes