Canned Tuna
PREMIUM BONITO IN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas23.9g55.1% de la energía
Grasas19.5g44.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.4g
Proteínas
23.9g (55.1%)Grasas
19.5g (44.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas23.9g
Grasas19.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas48%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de PREMIUM BONITO IN OLIVE OIL muestra 274 calorías por 100g. Ofrece 23.9g de proteínas, 19.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes