Canned Tuna
PEPPER & SEA SALT CRACKED SEA FOODS, PEPPER & SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías85kcal / 100g
Proteínas19.7g90.4% de la energía
Grasas0.7g3.2% de la energía
Carbohidratos1.4g6.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
19.7g (90.4%)Grasas
0.7g (3.2%)Carbohidratos
1.4g (6.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías85kcal
Proteínas19.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas39%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEPPER & SEA SALT CRACKED SEA FOODS, PEPPER & SEA SALT proporciona 85 kcal. Contiene 19.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes