Canned Tuna
MEDITERRANEAN, SOLID WHITE ALBACORE TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías330kcal / 100g
Proteínas25g48.3% de la energía
Grasas26.8g51.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
25g (48.3%)Grasas
26.8g (51.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías330kcal
Proteínas25.0g
Grasas26.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas50%
Grasas totales41%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 330 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga118minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN, SOLID WHITE ALBACORE TUNA revela un aporte de 330 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 26.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes