Canned Tuna
EATWELL BRAND, CHUNK WHITE TUNA IN OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas23.2g52.0% de la energía
Grasas21.4g48.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.6g
Proteínas
23.2g (52.0%)Grasas
21.4g (48.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas23.2g
Grasas21.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas46%
Grasas totales33%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EATWELL BRAND, CHUNK WHITE TUNA IN OIL muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 23.2g de proteínas, 21.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes