Canned Tuna
BUMBLE BEE, SENSATIONS, SEASONED TUNA MEDLEY, LEMON & PEPPER, LEMON & PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías142kcal / 100g
Proteínas21.2g77.4% de la energía
Grasas5.3g19.3% de la energía
Carbohidratos0.9g3.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.4g
Proteínas
21.2g (77.4%)Grasas
5.3g (19.3%)Carbohidratos
0.9g (3.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías142kcal
Proteínas21.2g
Grasas5.3g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas42%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de BUMBLE BEE, SENSATIONS, SEASONED TUNA MEDLEY, LEMON & PEPPER, LEMON & PEPPER muestra 142 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 5.3g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes