Canned Tuna
ALBACORE WILD TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas22.4g45.3% de la energía
Grasas27.1g54.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.5g
Proteínas
22.4g (45.3%)Grasas
27.1g (54.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas22.4g
Grasas27.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas45%
Grasas totales42%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ALBACORE WILD TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL proporciona 341 kcal. Contiene 22.4g de proteínas, 27.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes