Canned Tuna
ALBACORE TUNA WITH CHIPOTLE & OLIVE OIL, CHIPOTLE & OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas21.4g54.5% de la energía
Grasas16.1g41.0% de la energía
Carbohidratos1.8g4.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
21.4g (54.5%)Grasas
16.1g (41.0%)Carbohidratos
1.8g (4.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas21.4g
Grasas16.1g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas43%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de ALBACORE TUNA WITH CHIPOTLE & OLIVE OIL, CHIPOTLE & OLIVE OIL muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 16.1g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes