Canned Tuna
ALBACORE READY-TO-EAT TUNA SALAD, ALBACORE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas12.9g57.8% de la energía
Grasas4.7g21.1% de la energía
Carbohidratos4.7g21.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.3g
Proteínas
12.9g (57.8%)Grasas
4.7g (21.1%)Carbohidratos
4.7g (21.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.7g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ALBACORE READY-TO-EAT TUNA SALAD, ALBACORE proporciona 118 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 4.7g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes