Sopa Enlatada
MEDIUM RED LENTILS CURRY, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas5g21.8% de la energía
Grasas3.6g15.7% de la energía
Carbohidratos14.3g62.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
5g (21.8%)Grasas
3.6g (15.7%)Carbohidratos
14.3g (62.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas5.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM RED LENTILS CURRY, MEDIUM revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 3.6g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes