Sopa Enlatada

LENTIL VEGETABLE SOUP, LENTIL VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías47kcal / 100g
Proteínas2.6g23.0% de la energía
Grasas0.7g6.2% de la energía
Carbohidratos8g70.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.3g
Proteínas
2.6g (23.0%)
Grasas
0.7g (6.2%)
Carbohidratos
8g (70.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías47kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.7g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LENTIL VEGETABLE SOUP, LENTIL VEGETABLE proporciona 47 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 0.7g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium