Sopa Enlatada
LENTIL SOUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías57kcal / 100g
Proteínas2.9g21.0% de la energía
Grasas1.1g8.0% de la energía
Carbohidratos9.8g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.8g
Proteínas
2.9g (21.0%)Grasas
1.1g (8.0%)Carbohidratos
9.8g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías57kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.1g
Carbohidratos9.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LENTIL SOUP revela un aporte de 57 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 1.1g de lípidos y 9.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes