Dosensuppe
LENTIL SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein2.9g21.0% der Energie
Fett1.1g8.0% der Energie
Kohlenhydrate9.8g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.8g
Protein
2.9g (21.0%)Fett
1.1g (8.0%)Kohlenhydrate
9.8g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein2.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LENTIL SOUP 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 1.1g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten