Sopa Enlatada

CHICKEN TORTILLA WHITE MEAT CHICKEN, MONTEREY JACK CHEESE, CORN, TOMATOES, AND JALAPENOS, THICKENED WITH TORTILLA CHIPS SOUP, CHICKEN TORTILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas3.7g28.2% de la energía
Grasas3.3g25.2% de la energía
Carbohidratos6.1g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.1g
Proteínas
3.7g (28.2%)
Grasas
3.3g (25.2%)
Carbohidratos
6.1g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas3.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN TORTILLA WHITE MEAT CHICKEN, MONTEREY JACK CHEESE, CORN, TOMATOES, AND JALAPENOS, THICKENED WITH TORTILLA CHIPS SOUP, CHICKEN TORTILLA muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium