Sopa Enlatada

BLACK BEAN SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas2.9g18.6% de la energía
Grasas0.6g3.8% de la energía
Carbohidratos12.1g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
2.9g (18.6%)
Grasas
0.6g (3.8%)
Carbohidratos
12.1g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.6g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK BEAN SOUP muestra 58 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0.6g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C