Dosensuppe

BLACK BEAN SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien58kcal / 100g
Protein2.9g18.6% der Energie
Fett0.6g3.8% der Energie
Kohlenhydrate12.1g77.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.6g
Protein
2.9g (18.6%)
Fett
0.6g (3.8%)
Kohlenhydrate
12.1g (77.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien58kcal
Protein2.9g
Fett0.6g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK BEAN SOUP zeigen 58 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0.6g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten