Canned Seafood
WHITE CRABMEAT, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías67kcal / 100g
Proteínas13.3g86.4% de la energía
Grasas0.4g2.6% de la energía
Carbohidratos1.7g11.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.4g
Proteínas
13.3g (86.4%)Grasas
0.4g (2.6%)Carbohidratos
1.7g (11.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías67kcal
Proteínas13.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos1.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas27%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE CRABMEAT, WHITE revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 0.4g de lípidos y 1.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes