Canned Seafood

SARDINES IN TOMATO SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas3.6g69.2% de la energía
Carbohidratos1.6g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.2g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
3.6g (69.2%)
Carbohidratos
1.6g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas0.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos1.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas0%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SARDINES IN TOMATO SAUCE proporciona 104 kcal. Contiene 0g de proteínas, 3.6g de grasas y 1.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium