Canned Seafood

ORIGINAL SCUNGILLI SLICED CONCH, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías59kcal / 100g
Proteínas10.6g75.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.5g24.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.1g
Proteínas
10.6g (75.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
3.5g (24.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías59kcal
Proteínas10.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL SCUNGILLI SLICED CONCH, ORIGINAL proporciona 59 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 0g de grasas y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium