Canned Seafood

MEDITERRANEAN STYLE WILD CAUGHT SARDINES WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS OF PROVENCE, RED BELL PEPPER, BLACK OLIVES & GARLIC, MEDITERRANEAN STYLE WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS OF PROVENCE, RED BELL PEPPER, BLACK OLIVES & GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas17.6g39.4% de la energía
Grasas25.9g57.9% de la energía
Carbohidratos1.2g2.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
17.6g (39.4%)
Grasas
25.9g (57.9%)
Carbohidratos
1.2g (2.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas17.6g
Grasas25.9g
Carbohidratos1.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas35%
Grasas totales40%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN STYLE WILD CAUGHT SARDINES WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS OF PROVENCE, RED BELL PEPPER, BLACK OLIVES & GARLIC, MEDITERRANEAN STYLE WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS OF PROVENCE, RED BELL PEPPER, BLACK OLIVES & GARLIC proporciona 306 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 25.9g de grasas y 1.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes