Canned Seafood

LUMP CRABMEAT, LUMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas13.3g86.4% de la energía
Grasas0.4g2.6% de la energía
Carbohidratos1.7g11.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.4g
Proteínas
13.3g (86.4%)
Grasas
0.4g (2.6%)
Carbohidratos
1.7g (11.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas13.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos1.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas27%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LUMP CRABMEAT, LUMP proporciona 67 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 0.4g de grasas y 1.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium