Canned Seafood

KROGER, SMOKED OYSTERS IN COTTONSEED OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías377kcal / 100g
Proteínas13.2g25.9% de la energía
Grasas34g66.7% de la energía
Carbohidratos3.8g7.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.0g
Proteínas
13.2g (25.9%)
Grasas
34g (66.7%)
Carbohidratos
3.8g (7.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías377kcal
Proteínas13.2g
Grasas34.0g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales52%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 377 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KROGER, SMOKED OYSTERS IN COTTONSEED OIL revela un aporte de 377 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 34g de lípidos y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A