Canned Seafood

JELLED BROTH GEFILTE FISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas11.6g38.2% de la energía
Grasas5.8g19.1% de la energía
Carbohidratos13g42.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
11.6g (38.2%)
Grasas
5.8g (19.1%)
Carbohidratos
13g (42.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas11.6g
Grasas5.8g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JELLED BROTH GEFILTE FISH muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 5.8g de grasas y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium