Canned Seafood

HORSERADISH SAUCE HERRING FILLETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías251kcal / 100g
Proteínas13g35.1% de la energía
Grasas20g54.1% de la energía
Carbohidratos4g10.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
13g (35.1%)
Grasas
20g (54.1%)
Carbohidratos
4g (10.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías251kcal
Proteínas13.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales31%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 251 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HORSERADISH SAUCE HERRING FILLETS proporciona 251 kcal. Contiene 13g de proteínas, 20g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A